RESSOURCES ADDITIONNELLES

> Site web en anglais. Cours accessibles à tous et gratuits en Gestion du temps.
Consulté le 22/03/2024
https://help.open.ac.uk/time-management-skills/finding-a-strategy

> Site web. Comment gérer son temps lorsqu’on est étudiant ?

Consulté le 27/03/2024

https://www.futura-sciences.com/sciences/questions-reponses/vie-etudiante-gerer-son-temps-lorsquon-etudiant-17450/#definissez-vos-priorites

Vidéo. Définir les priorités avec la matrice d’EISENHOWER

Consulté le 27/03/2024

Site web. Comment se Fixer des Objectifs SMART et les Atteindre ?

Consulté le 27/03/2024

> Vidéo 7 ASTUCES pour bien GÉRER SON TEMPS ! 

Consulté le 27/03/2024

Les videos. Auto évaluation de sa gestion du temps par le premierjour.fr

Consulté le 27/03/2024
https://www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&opi=89978449&url=https://www.neoma-alumni.com/medias/editor/oneshot-images/1905602965601a7dd1a52a3.pdf&ved=2ahUKEwjK8MLp2oeFAxW3UKQEHXjUAhEQFnoECBcQAQ&usg=AOvVaw1aHgQzamhK9NoT-C8mxUaM

> Site web. La gestion du temps. Université de Laval Québec

Consulté le 27/03/2024

> Site web. Atelier en ligne : Améliorez la gestion de votre temps. Université de Laval Québec

Consulté le 27/03/2024

 http://lesclesweb.aide.ulaval.ca/gestion_du_temps

> module SELFIE WBL.  “Ethique en ligne – Comment se comporter de manière responsable et respecter les autres lorsque je suis en ligne ?
Consulté le 27/03/2024

> Site web. Technique de la tomate / pomodoro

Consulté le 27/03/2024

https://www.cegeprdl.ca/etudiants-actuels/services-aux-etudiants/aide-a-la-reussite-et-bienetre/technique-de-la-tomate-pomodoro

Tradition en français de la transcription de la vidéo indiquée dans la partie 4

Video en anglais. Sous-titrage et transcription en anglais. Effective Time Management Tips = Conseils pour bien gérer son temps.
Consulté le 22/03/2024
https://help.open.ac.uk/time-management-skills

Bonjour, je m’appelle Gareth et j’aimerais partager avec vous mes meilleurs conseils pour une gestion efficace du temps lorsque vous étudiez à l’Open University.

Le premier conseil est qu’avant même de prendre un livre, vous devez réfléchir au temps libre dont vous disposez. Soyez réaliste, vous ne pourrez pas étudier à chaque instant de la journée. Vous devez également tenir compte du fait que vous avez toujours une vie sociale et que vous pouvez ne plus avoir de motivation pour étudier, ce qui ne manquera pas d’arriver.

Lorsque vous commencez à étudier, tenez compte du moment de la journée où vous étudiez. Je sais que si j’essaie d’étudier tard dans la soirée ou au petit matin, je commence à être fatigué et je perds ma concentration. Dans ce cas, je n’absorbe pas l’information du premier coup et je perds du temps à revenir sur des sujets que j’ai déjà abordés.

La même chose se produira si vous essayez d’étudier trop de choses en une seule fois. Faites donc des pauses régulières. Pour ma part, j’essaie d’étudier pendant 25 minutes d’un coup, puis je fais une pause de cinq minutes. Pendant ces cinq minutes de pause, j’essaie de me lever, de marcher et de prendre l’air si possible.

Et maintenant, le conseil le plus important : évitez les distractions. La procrastination est le pire ennemi de l’étudiant. Alors, éteignez les réseaux sociaux, fermez les pages inutilisées de votre navigateur et prévenez votre famille que vous allez étudier pour qu’elle ne vous dérange pas.

Enfin, profitez de tout le temps libre dont vous disposez. Il peut s’agir du temps quand vous vous rendez au travail, lors de la préparation du repas ou de la pause déjeuner. Ces courtes périodes d’étude vous permettront d’être très concentré et d’absorber beaucoup d’informations. Et vous n’aurez pas l’impression de faire beaucoup d’efforts.

Traduit avec DeepL.com (version gratuite)